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Erdbeer-Hugo-Bowle
Diese erfrischende Bowle ist perfekt für heiße Sommertage. Durch die Kombination von sauren Limetten und süßem Holunderblütensirup werden die Erdbeeren in dieser Bowle perfekt ergänzt.
Gericht
alkoholfreier Cocktail, Getränk / Saft / Smoothie
Eigenschaften
alkoholfrei
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Minuten
Kochzeit
5
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
10
Minuten
Minuten
Portionen
4
Portionen
Autor:
Diätassistenten des CCC München LMU
Zutaten
2
Limetten (Bio)
500
g
Erdbeeren, tiefgefroren
5
EL
Holunderblütensirup
1
Flasche alkoholfreier Sekt
Eiswürfel, Minze
Anleitung
Limetten gut abwaschen und in Scheiben schneiden
Gefrorene Erdbeeren, Limetten, Minze und Sirup in eine Schüssel geben
Mit alkoholfreiem Sekt aufgießen
Eiswürfel in die Gläser geben und die Bowle verteilen
Zum Servieren mit einer Limettenscheibe und einem Minzblatt garnieren
Nährwertangaben (pro Portion)
Portion:
250
ml
|
Kalorien:
100.4
kcal
|
Kohlenhydrate:
19.2
g
|
Eiweiß:
1.2
g
|
Fett:
0.8
g
|
Ballaststoffe:
2.2
g