Aprikosentraum
Fruchtdrinks sind der ideale Snack für Zwischendurch, erfrischend und durch die Aprikosen vollgepackt mit Vitaminen.
Gericht alkoholfreier Cocktail, Getränk / Saft / Smoothie
Eigenschaften alkoholfrei
Servings 2 Portionen
Zutaten
- 250 ml Orangensaft
- 5 Stück Aprikosen
- 1 Zitronenscheibe je Glas
- Minze, Eiswürfel
Anleitung
- Aprikosen entsteinen
- Orangensaft und Aprikosen in einen Mixer geben und gut durchmixen
- Eiswürfel in ein Glas füllen, Zitronenscheibe an die Seite legen
- Anschließend mit dem Saft aufgießen
- Zum Servieren mit Minze garnieren
Nährwertangaben (pro Portion)
Portion: 250ml | Kalorien: 43kcal | Kohlenhydrate: 8.3g | Eiweiß: 0.8g | Fett: 0.2g | Ballaststoffe: 1g
Empfohlene Menge Pankreasenzyme pro Portion: 400 IE
Enthaltene 5-am-Tag-Portionen Gemüse pro Portion: 0
Enthaltene 5-am-Tag-Portionen Obst pro Portion: ca. 2
