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Erdbeer-Hugo-Bowle
Diese erfrischende Bowle ist perfekt für heiße Sommertage. Durch die Kombination von sauren Limetten und süßem Holunderblütensirup werden die Erdbeeren in dieser Bowle perfekt ergänzt.
Gericht alkoholfreier Cocktail, Getränk / Saft / Smoothie
Eigenschaften alkoholfrei
Arbeitszeit 5 Minuten Minuten
Koch-/Backzeit 5 Minuten Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten
Portionen 4 Portionen
Autor: Diätassistenten des CCC München LMU
Zutaten
- 2 Limetten (Bio)
- 500 g Erdbeeren, tiefgefroren
- 5 EL Holunderblütensirup
- 1 Flasche alkoholfreier Sekt
- Eiswürfel, Minze
Anleitung
- Limetten gut abwaschen und in Scheiben schneiden
- Gefrorene Erdbeeren, Limetten, Minze und Sirup in eine Schüssel geben
- Mit alkoholfreiem Sekt aufgießen
- Eiswürfel in die Gläser geben und die Bowle verteilen
- Zum Servieren mit einer Limettenscheibe und einem Minzblatt garnieren
Nährwertangaben (pro Portion)
Portion: 250ml | Kalorien: 100.4kcal | Kohlenhydrate: 19.2g | Eiweiß: 1.2g | Fett: 0.8g | Ballaststoffe: 2.2g
Enthaltene 5-am-Tag-Portionen Gemüse pro Portion: 0
Enthaltene 5-am-Tag-Portionen Obst pro Portion: ca. 0.5