Winterlicher Cocktail

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Winterlicher Cocktail -Mit Apfel und Zimt

Dieser winterliche Cocktail ist schnell zubereitet ist eignet sich als gute Alternative zu alkoholischen Getränken.
Gericht alkoholfreier Cocktail, Getränk / Saft / Smoothie
Eigenschaften alkoholfrei
Arbeitszeit 5 Minuten
Koch-/Backzeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 1 Portion
Autor: Diätassistenten des CCC München LMU

Zutaten

  • 1 Stück Apfel ≙ ca. 50 g
  • 2 Zimtstangen
  • 1 Vanilleschote
  • 1 TL Zitronensaft frisch gepresst
  • 100 ml Mineralwasser
  • Eiswürfel, Minze

Anleitung

  • Apfel waschen und mit einem Hobel in feine Scheiben hobeln
  • Eiswürfel, Zimtstangen und Apfelscheiben in das Glas geben
  • Vanilleschote auskratzen und die Vanille in das Mineralwasser mischen
  • Das Wasser in das Glas gießen; Zitronensaft hinzugeben
  • Glas verschließen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen
  • Zum Servieren mit Minze garnieren

Nährwertangaben (pro Portion)

Portion: 250ml | Ballaststoffe: 6.9g | Kalorien: 108kcal | Fett: 0.8g | Eiweiß: 1.6g | Kohlenhydrate: 23g
Empfohlene Menge Pankreasenzyme pro Portion: 1 600 IE
Enthaltene 5-am-Tag-Portionen Gemüse pro Portion: 0
Enthaltene 5-am-Tag-Portionen Obst pro Portion: ca. 0.25

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